Les Kilos emotionnels Comment s en liberer sans regime medicaments

Les Kilos emotionnels Comment s en liberer sans regime medicaments

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Prix ​​estimé : £ 6.99

Brand : Dr Stephane Clerget
Category : Boutique Kindle,Ebooks Kindle,Sante et Bien-etre

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Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique apport et consommation de calories mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation Dans ce livre essentiel, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps.
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